luni, 19 martie 2012
Mere coapte Fara Gluten
Ingrediente :
- 3 mere
- 20 gr stafide ( Diafitt )
- 20 gr nuci
- 20 gr prune deshidratate
- 1 - 2 lingurite cu miere
- 2 linguri suc de gref rosu
Preparare :
Scobim doua mere cu grija sa nu rupem peretii iar apoi facem doua barcute din folie pentru a nu curge zeama din mere in tava . Taiem marut unul dintre mere iar apoi taiem prunele , stafidele si nucile marunt iar apoi adaugam sucul de gref .
Adaugam mierea si lasam compozitia la odihnit 5 minute .
Umplem merele cu grija iar apoi le dam la cuptor pana se inmoaie .
Se pot servi cu surplus de miere sau zahar .
Se servesc atat calde cat si reci .
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu